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　　映象网讯（王志华 通讯员 赵耐思）7月19日下午，河南油气集团公司工会特邀请河南省肿瘤医院内科副主任、消化内二科主任、国务院特殊津贴专家，省管优秀专家、省学技术带头人陈小兵教授为干部职工进行健康知识讲座。

　　讲座现场陈小兵教授为大家分享“科学防癌40字诀”：合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡，充足睡眠，定期体检，控制感染，疫苗优先，美化环境，绿水青山。生动形象地描述了癌症预防：癌症的“癌”字有三个口，胡吃、海喝、瞎抽。提倡大家要少食多餐、少盐多淡、食用加工肉制品、霉变食物，远离垃圾食品，多食用苦、酸、素、新、淡食物。

　　在两个多小时的讲座中，陈教授生动精彩的演讲不时引起现场人员的共鸣，博得阵阵掌声，通过此次讲座丰富了大家对肿瘤知识的了解，增强了大家对健康生活的认识，进一步增强了自我保健意识，提高了疾病防控能力。

　　下一步，河南油气集团将持续开展“我为群众办实事”活动，努力把党史学习教育成果转化为推动工作的强大动力。